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| [um corpinho destes é que era] |
voltámos (eu e o meu quilo a mais) a fazer exercício. O vídeo da Jillian esteve este tempo todo na minha televisão e eu nem me lembrava dele (ou não queria lembrar-me, vá), e vai daí que decidi pôr-me a mexer. Fiz meia horinha de treino intensivo, sem parar e sempre a tentar atingir o nível mais difícil. Resultado: sinto-me capaz de cair a qualquer momento quando ando, e as minhas pernas estão que nem gelatina (isto para não falar da cintura, que nem rir-me consigo) - e ainda nem passaram duas horas. Imagino-me amanhã, a conduzir e a andar assim. Ninguém disse que era fácil, voltar aos hábitos passados. Mas que tem de ser, tem de ser - mais não seja por andar a pagar o ginásio há um mês e ainda não ter posto lá os pés por não ter tempo.
4 comentários:
Força ;) estou contigo! Na verdade deveria estar a fazer o mesmo que tu... a mexer-me um bocado, mas pronto.
Eu ainda vou nos primeiros episódios, nem sei o que achar xD
Quanto à saia, vou mesmo mandar fazer, assim fica completamente ao meu gosto.
Como estão a correr esses exames?
Adoro! Tambem eu gostava de ter um corpinho desses!
Tens de fazer um pouquinho de cada vez.. Mas um pouco todos dias e vais vendo que cada vez vais fazendo melhor e melhor! Sem ficares no estado em que ficaste! :P
Fazes tu muito bem.
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