está na hora

por muito que me custe e depois de tantas vezes deixar aqui as minhas custosas lamurias sobre o exercício, é tempo de levantar o rabo do sofá e pular para a passadeira mais próxima. puxar das roupas confortáveis - lindas, que só elas - e, sem pensar duas vezes (antes que o conforto do lar me consiga dissuadir), cortar o frio que faz lá fora, aproveitando a fresta de sol que ainda se desenha por entre as nuvens. é começar, o mais cedo possível, a mudar a rotina. sim, que isto é como Roma e Pavia que, segundo dizem, não se fizeram num dia.